Gruppenstunden
In der Gruppenstunde führe ich die Teilnehmenden mit verbalen Anleitungen durch eine Abfolge von Bewegungssequenzen und begleite die bewusste Körperwahrnehmung.
Die Gruppenstunden finden blockweise statt (jeweils 10 Lektionen à 60 Minuten). Ein Kursblock kostet CHF 250.–.
Die Lektionen finden im Bewegungsraum in Alpnach statt, jeweils am:
• Montag um 17.30 Uhr und 18.45 Uhr
• Mittwoch um 17.30 Uhr
Der Einstieg erfordert keine Vorkenntnisse und ist jederzeit möglich. Kostenfreie Probelektion auf Anfrage.
Einzelbehandlungen
In der Einzelbehandlung gehe ich spezifisch auf Ihre aktuellen Bedürfnisse ein. Mit gezielten Berührungen und sanftem Druck begleite ich Sie in der Bewegung. Ihre Selbstwahrnehmung wird angeregt und miteinander entdecken wir neue Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten.
Einzelbehandlungen biete ich jeweils am Donnerstag und Freitag an.
Die Dauer einer Behandlung beträgt rund 60 Minuten und kostet Fr. 120.00.
Viele Krankenkassen unterstützen die Feldenkrais Methode. Klären Sie die Kostenbeteiligung bei Ihrer Zusatzversicherung ab.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung mit viel Bewegungsfreiraum.
